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Suco energético com clorofila.
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Rendimentos: 1 porção
Crédito: www.panelinha.com.br
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| Ingredientes: |
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½ xícara (chá) de aveia
1 cenoura média
¼ de pepino
2 maçãs
2 folhas de couve
1 punhado de salsinha |
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| Modo e tempo de preparo: |
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1. Lave bem a cenoura e corte-a em pedaços.
2. Descasque a maçã e retire o miolo. Lave muito bem as folhas de couve e a salsinha.
3. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns instantes.
4. Acrescente água apenas se achar necessário.
5. Sirva a seguir. |
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